Praegusel ajal kasutab telefoni peaaegu igaüks. Need digiseadmed levisid kiiresti üle kogu maailma ja said meie töö ja igapäevaelu asendamatuks osaks. Pole kahtlust, et telefon kergendab oma paljude funktsioonidega meie elu, kuid me veedame iga päev palju aega selle ekraani vaadates ja see vaevab mitte ainult meid vaid ka meie silmi. Just sel põhjusel anname Teile mõned nõuanded silmade väsimise vältimiseks ja nende eest õigeks hoolitsemiseks nutitelefoni kasutades.
Continue ReadingCategory: Silmahaigused
Silmahaigused
Silmade hooldamise nõuanded läätsede kandjatele sügisel
Lähenev külm aastaaeg raskendab elu neil, kes prillide asemel kannavad läätsi. Külm, silmade täiendav ärritamine – kõik see ei lase selget nägemist mugavalt nautida. Esitame Teile mõned nõuanded, kuidas hoolitseda silmade eest sügisel.
Continue Reading
Arvuti vaatamise sündroom – mis see on ja kuidas seda vältida?
Viimasel aastakümnel on inimesed hakanud rohkem töötama arvutiga ning harjunud pidevalt nutitelefoni vaatama. Kuigi need elektroonikaseadmed kergendavad elu on paljud hakanud kaebama silmade kipituse ja kuivuse üle. Seetõttu pakkusid eksperdid uue termini – arvuti vaatamise sündroom. Millised on selle sündroomi tunnused ja kuidas neid vältida? Lugege edasi. Continue reading Arvuti vaatamise sündroom – mis see on ja kuidas seda vältida?
Kuiva silma sündroom – kõrb silmades
Hirmuga ootan suvist kuumust või talvist pakast, kui õhukonditsioneeri või kütteseadme poolt rikutud õhk saab silmadele tõeliseks väljakutseks. Paljud on kokku puutunud silmade kuivamise tundega, kuid on inimesi, kes selle all pidevalt kannatavad. Neil esimeb niinimetatud kuiva silma sündroom (KSS). Millised on sümptomi, põhjused ja milline ravi neile vajalik?
Astigmatism – saab seda vältida?
Statistika näitab: 1 3-st halva nägemise üle lühinägelikkuse või kaugenägelikkuse tõttu kaebavast kliendist saavad veel “rõõmusta lisakingituse”, milleks on astigmatism.
Tugev peavalu piinab? On aeg kontrollida nägemist!
Kui peavalu oli kunagi haruldane külaline ja hiljutisel ajal külastab teid sagedamini ning tundub, et teadmata põhjusel, võibolla on probleem … silmades? Samuti võivad just meie nägemusorgani häired põhjustada korduvat peavalu. See ongi põhjus, miks on nii oluline vähemalt üks kord aastas (eriti nõrgema nägemine korral) külastada silmaarst põhjalikuks silmade kontrollimiseks. Nii et millega võib meid mõnikord lihtne peavalu ohustada?
Continue reading Tugev peavalu piinab? On aeg kontrollida nägemist!
Hooajaline silmade allergia – kevadekuulutaja?
Ärganud loodus, pikemad päevad, rohkem ja rohkem päikest. Kevad. Kahjuks ei võta kõik seda vastu rõõmuga. Hoopis vastupidi – pisaratega. Ei, mitte kurbusest. Selle põhjuseks on hooajaline silmade allergia. See esineb tavaliselt siis, kui ilm muutub soojemaks ja esimesed taimede pungad avanevad. Kuidas toimida selle nuhtlusega, mis segab nautimast seda imeilusat aastaaega?
Continue reading Hooajaline silmade allergia – kevadekuulutaja?